Die neue Rückenschule

Donnerstag NRS26-01

15. Januar.2026 bis
19. März.2026

(10X)

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Die neue Rückenschule will die Kursteilnehmer zu einem bewegten Lebensstil führen. Es werden klassische physiotherapeutischen Übungen mit und ohne Hilfsmittel (wie Pads, Pezziball, Hocker, Brasils, Stäbe, Flexabänder) angewendet. Das Ziel der neuen Rückenschule ist, durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates, Bewegungen zu verbessern und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Vor allem Spaß und Freude an der Bewegung zu erfahren.

Kursgebühr: 148 €